Tak for din tilmelding!
Om få minutter modtager du en email med titlen:
Livsenergi - Onlinekursus i TankeTræning
Her finder du dit log-in og andre praktiske informationer.
Mens du venter, kan du læse lidt om os herunder.
Onlinekurset er skabt af Psykolog Elsebeth Gronemann og tidligere professionel volleyballspiller Jonas Napier.
Elsebeth har i mere end 35 år arbejdet med tankeprocesser og har hjulpet utallige af voksne med deres vækst og udvikling.
Jonas har siden han var 16 år brugt TankeTræning til at “performe” på banen, til at udvikle positive karaktertræk som tålmodighed og indre ro, og til hjælpe sine egne fire børn med deres mentale udvikling.
Elsebeth Gronemann & Jonas Napier
Gennem de sidste 8 år har vi udviklet en række praktiske TankeTræningsProgrammer, til både børn og voksne.
Alle programmerne har det tilfælles, at de leverer den KONKRETE træning der skal til for at forandre dine tanker, og de følelser og handlinger der følger med.
Det vil sige hele dit liv!
Med TankeTræning kan du lære at
forvandle tristhed til mere latter og sjov
vælge tanker der afløser følelsen af betydningsløshed til mere værdi og mening
optræne dit sind til at udskifte manglende tro på dig selv med selvsikkerhed og selvværd
flytte fokus væk fra uro og rastløshed, så du skaber mere tålmodighed
erstatte træthed med handlekraft, styrke og energi
dreje din tanke i retning af mere glæde i stedet for at lade den løbe efter smerte og utryghed
få kontrollen over nedtrykthed og triste tanker, så du igen kan få kontakt til skønheden i dig selv og verden omkring dig
... og så tror jeg at velkomstmailen er landet i din indbakke... 😃